Australijski znanstvenici sa Johnom Hawley-om su uspjeli dokazati da sportistima pet do šest šolja kafe nakon treninga omogućava brži oporavak mišića. Pri tome su ispitivali utjecaj kofeina na glikogen koji tijelo samo proizvodi i koji predstavlja izvor energije za mišiće. Uspostavilo se da se nastajanje glikogena u mišićima uz djelovanje kofeina ubrza za 66%.
Više ili pogledajte sličan sadržaj na Magazin Udruženja Prijatelja Nauke i Tehnologijesrijeda, 2. srpnja 2008.
Pretplati se na:
Objavi komentare (Atom)
Nema komentara:
Objavi komentar